举国欢庆喜迎祖国70周年华诞，全国上下四处弥漫着幸福的味道。蝶适DISC提醒大家切莫只关注手中移动电话的小小屏幕，而浪费了假期走走看看、陪伴家人的大好时光。 当代低头族已然...

　举国欢庆喜迎祖国70周年华诞，全国上下四处弥漫着幸福的味道。蝶适DISC提醒大家切莫只关注手中移动电话的小小屏幕，而浪费了假期走走看看、陪伴家人的大好时光。

　　当代“低头族”已然成为一个日益严重化的标签。随着智能电子设备和互联网的发展，越来越多的儿童、青少年乃至成人，陆续不断的沉迷其中无法自拔。国庆假期的到来，学生离开了校园、大部分工薪阶级离开了工作岗位，暂时的抛开了沉重的学习压力或工作压力。摇身一变，立刻成为“低头族”一员，沉浸在虚拟的网络世界当中，无法自拔。

　　“低头族”们躺在床上刷手机，走路刷手机，吃饭刷手机，等公交刷手机……荒废太多美好的时光。微博、微信、抖音、手游等等各类APP无情地吞噬“低头族”的生活。节日期间，大部分“低头族”通宵达旦，废寝忘食。不仅打乱了正常生活的作息时间，严重的甚至颠倒白天黑夜。蝶适DISC告诫 “低头一族”，这不但影响正常生活作息，还容易使眼睛、脑部充血，周身血液循环失调，导致出现头昏、头痛、眼花、记忆力减退、肢体麻木等不适症状。目前大部分的智能手机屏幕大、亮度高，上面集中了太多的资讯，眼睛盯着屏幕时，不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，可能导致泪膜层损害，甚至出现刺痛、流泪、畏光等症状。

　　蝶适DISC提醒“低头一族”，7天黄金假期转眼即逝，切莫浪费国庆假期。重新给手机定位，强调它的“工具性”，而不是“拟人性”，慢慢戒除对手机的过分依赖，它自然就会回归“人类工具”的角色。摆脱手机的束缚，给朋友和家人一同聚会的时间与交流的机会。摆脱手机的束缚，解放自己双手，给予自己更多的时间欣赏一下周围城市的美景，用心看看祖国的强大盛兴。最后，蝶适DISC致所有的“低头族”们，请抬起头，看看身边，面朝“大海”，才能“春暖花开”。